29 de setembro de 2013

Benefícios do Abacaxi! (São muitos! Aproveitem que está na época!)


Não é por acaso que o Abacaxi é considerado “O Rei dos Frutos”.
Por ser rico em Vitaminas e Minerais, o Abacaxi oferece muitos benefícios a nossa saúde. 
É conhecido e adorado no mundo todo.
Mas poucos conhecem realmente os benefícios dele e suas propriedades medicinais.
O Abacaxi ou Ananás é uma fruta da Família das bromeliáceas.
Possui em sua composição a enzima bromelina.
É utilizada em muitos medicamentos como anti inflamatórios, digestivos e xaropes expectorantes.
A Bromelina está presente em todas as partes do Abacaxi, porém é encontrada em maior quantidade no caule do Abacaxi.
Para usufruir dos Benefícios do Abacaxi você deve consumir a fruta regularmente.
O consumo pode ser feito in-natura, em forma de sucos, doces e também em receitas culinárias.
 Um dos sucos mais populares no verão é o Suco de Abacaxi com Hortelã.
Veja abaixo a Composição Nutricional e os Benefícios Medicinais do Abacaxi.

Benefícios:

- Fortalece os Ossos
- Reduz os níveis de Colesterol
- Auxilia na Digestão
- Auxilia no Tratamento da Sinusite
- Auxilia no Tratamento da Bronquite
- Auxilia no Tratamento da Tosse
- Reduz os Riscos de Formação de Coágulos Sanguíneos
- Ajuda a Emagrecer
- Acelera a Cicatrização dos Tecidos
- É um excelente Anti inflamatório
- Diurético – Excelente para quem retém muito Líquido
- Combate a Hipertensão Arterial
- Ajuda a eliminar cálculos renais
- Combate a Anemia – Devido  a sua acidez, o Abacaxi favorece a absorção do ferro.
- Ajuda a Normalizar a Flora Intestinal
- Bom para quem tem prisão de ventre


Fonte: http://www.e-tudo.net/beneficios-do-abacaxi/#ixzz2CU3Ag5IU  

4 comentários:

  1. Olá amada, seu blog é incrível, já estou te seguindo, parabéns pelo trabalho,
    Eu também tenho um blog se puder vem conhecer o blog e me segue também?
    Se puder muito obrigada...
    Beijoss...
    Atitude da Beleza| FanPage| Youtube

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    1. Greice.


      Amei seu blog!



      Já a sigo também.

      Vou colocar o link na minha lista de blogs amigos para voltar sempre.

      Seja Bem Vinda!

      Obrigada pela visita e volte mais vezes.

      Beijinhos e ótimo fim de semana

      Dryka


      http://www.suasenossas.blogspot.com.br


      Face Book: Adriana Paz



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  2. Adorei as dicas sobre o abacaxi, realmente é muito bom, ele foi um grande aliado na minha redução de peso rsrsr
    Faço parte da Agenda dos blogs, vim conhecer seu cantinho e já estou seguindo, deixo o convite pra vc conhecer meu cantinho, você será bem vinda ! bjs
    Acessórios e personalizações de blogs

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    1. Obrigada,Patricia.

      Amei seu blog!

      Já a sigo também.

      Vou colocar o link na minha lista de blogs amigos para voltar sempre.

      Seja Bem Vinda!

      Obrigada pela visita e volte mais vezes.

      Beijinhos e ótima semna

      Dryka


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